Ежедневно большое количество людей задумывается об общем состоянии своего здоровья. Можно иметь гораздо меньше проблем, если заблаговременно начать заботиться о себе, а не только после того, как врачи поставят малоприятный диагноз. 

Большинство начинают свой здоровый образ жизни с записи на спортивные секции и хотя бы частичный отказ от вредных привычек. Это верное начало, но, к сожалению, таких действий слишком мало для получения эффекта. Необходимо постепенно начать правильно питаться.

Это не обозначает, что нужно ограничивать количество пищи до минимума. Правильное питание должно быть полноценным, а также включать в себя такие пункты: баланс БЖУ с уклоном на белок, контроль калорийности употребляемых продуктов и систематичность приемов пищи (5 раз/день). 

Определить оптимальный баланс достаточно тяжело, особенно если человек не ориентируется в данном вопросе и не имеет нужных навыков.

На данном этапе сервис FitFood становится идеальным решение для людей, которые активно занимаются спортом. Индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирует достижение желаемых целей.

Наше сотрудничество стартует с консультации диетолога, который с нами сотрудничает. Затем – проработка меню. И только потом – приготовление пищи нашим профессиональным шеф-поваром и доставка заказа вам в любую точку города.